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自信來自於擁有美好的體驗,並且能夠掌握自己的未來。
我是一個經過專業訓練的健康體重管理師。
減重真的沒有捷徑,就是從改變開始。無論你的距離遠近,只要認真,一樣會有效果。時間不等人,維持健康的身體是你一生的責任,也是你幸福人生的起點。

認真想改變的請進
一. 一對一跟進效果
二. 遠距離輔導

我提供的服務
一. 12週飲食菜單
二. 體態目標諮詢規劃
三. 客製化居家體態管理計畫
四. 停滯期突破密技

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