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[轉貼] 日常多挖鼻孔、吃鼻屎,有益健康

在學界、醫界多年的江秉穎教授,聽到「吃鼻屎增強免疫力」的說法,一開始笑著表示前所未聞,隨即認真地表示不建議民眾食用鼻屎。江教授說,鼻屎是半乾、乾掉的鼻涕或黏液,上面灰暗的顏色即是人體呼吸時,細菌與灰塵黏附在鼻涕上形成的,如果鼻腔有流血,還可能在鼻屎上看到結痂;這些成分對於提升免疫力,基本上沒有幫助。

江教授表示,這一派的論點應該是認為,鼻屎所含的細菌可引發自體免疫力,就像打感冒疫苗一樣,讓身體自己產生抗體。但是,鼻屎所含的細菌,除了自然界存在的無害細菌也包含病菌,有些病菌吃進人體內,可能還來不及產生抗體,就先讓人生病了,因此他不建議民眾食用鼻屎。

耳鼻喉科醫師蘇仁和也說,鼻屎的主要成分有鼻腔分泌物、灰塵和細菌,並不建議民眾吃鼻屎增加抵抗力。他表示,他未曾看過這位奧地利醫師的研究,因此無法對這說法的立論點發表意見,不過每個人的鼻腔構造不盡相同,有的人還有過敏,是不是不分體質、健康狀況的人的鼻屎都能「增加免疫力」,他仍抱持懷疑的態度。

挖鼻孔有助培養開朗人格?
原信另外有個論點認為,挖鼻屎可幫助小朋友培養開朗的人格。江秉穎教授認為,即使不挖鼻屎也能培養出人格開朗的小朋友,家庭的教養比起挖鼻屎更重要。不過提到基隆河三號認為非常舒服的挖鼻孔行為,江教授站在專業醫生的角度表示「非常不建議(挖鼻孔)!」

為什麼呢?江秉穎教授說,挖鼻孔一來不衛生,二來摳不好容易流鼻血,而且感冒病毒多經由飛沫傳染,從口鼻進入,如果手部未清潔乾淨,這時候即使不吃鼻屎,細菌、病毒也容易經由手碰過的汙染物,進到體內。

而且江教授說了:「正常人是不需要挖鼻孔的。」如果鼻屎太多,可能是鼻子受到感染生病,或者患有鼻竇炎等等,這時候就該看醫生了。他並補充:「現代醫學用來增強免疫力的方法並不繁複!簡單說,規律運動、睡眠充足、飲食均衡即可達此目的。這是一般人平常就要做的。」

總括來說,目前只有該名奧地利醫師,宣稱吃鼻屎可以增強抵抗力,至今為止並未發現其他研究或理論,支持他的論點,而我們訪問到的醫生也都不建議民眾食用。此外,挖鼻孔能否培養開朗的人格,家庭教養應該比挖鼻孔更為重要。或許哪天鼻屎真的能加強免疫力,不過敢吃的網友有多少?

參考資料:
 Ananova.com 英國通訊社,原英國新聞協會
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