[分享] 飲食作息不正常 眼袋跟著來

marcopolo168168

　　［本報訊］日夜工作的繁忙，造成了許多人無法避免加班天天熬夜，盯著螢幕一整天，眼袋一天比一天還要沉重，二三十歲的年輕男女，眼袋沉重的像是被痛毆過一樣，年紀輕輕便顯老態。

　　其實要減少眼袋，有一些簡單不動刀的方法：睡眠充足、眼部冰敷、治療過敏以及避免鹽份的攝取，特別在睡覺時，使用兩個枕頭讓頭部墊高或是能夠將床頭抬高，都可以避免眼袋產生。

　　李台生醫師認為，現代人生活型態不如從前簡單，再加上使用3C產敏造成用眼過度，除了需要適當的休息之外，也要注意身體飲食的攝取，把握不過鹹與不重口味、定時補充維他命E，偶爾擦拭眼部周圍等。只要把握以上原則，都能改善生活作息不正常所帶來的眼袋狀況。

　　若盡力保養卻無法獲得明顯改善，李台生醫師進一步說明，這可能已從假性眼袋變成真性眼袋。無論是先天的遺傳型體質或因年齡形成的眼袋，都可以藉由手術、雷射來讓眼袋消失。李醫師建議要找有經驗、有責任的整型外科，以免達不到效果、又花了冤枉錢。

　　李醫師溫馨小提醒：現在的人在忙碌的工作之餘也記得愛惜、照顧自己，多花點時間讓身體動一動、注意作息及飲食，不要讓眼袋成為你的跟屁蟲，讓我們一起對眼袋說byebye。

share

現代人三c產品用的多加上熬夜加班很容易讓眼袋提早跑出來！自己就是一個例子年紀不大就是有討人厭的眼袋感和凹凹的淚溝看起來很憔悴沒睡飽的樣子(｡ ́︿ ̀｡)，好險現在技術先進有手術可以一勞永逸改善，眼袋黑眼圈手術術後照顧簡單，加上一次處理眼袋乾淨不留痕跡又能讓淚溝蘋果肌整體更加飽滿平順，最神奇的是部分黑眼圈都能透過這個手術改善許多，有保障服務手術特別讓人放心也有效果！