[討論] 大家平常有喝營養奶粉的習慣嗎?

lsovr

最近因為腸胃消化不是很好
除了常常會出現便秘或拉肚子的情況之外
也覺得肚子有點不太舒服
雖然我朋友是建議我可以去買一些腸胃藥來吃
可是我個人對於吃藥真的還滿排斥的
尤其是怕吃了之後就算腸胃好了
可是怕會有什麼後遺症留了下來啊!
所以我就想到與其吃藥的話
不如來喝看看奶粉來個養個身好了
想說現在應該滿多奶粉對於腸胃消化
應該也都有一定的保健效果吧!
只是如果要喝的話大家知道要怎麼選比較好嗎?

pandcat

你還沒被黑心油養成鐵胃呀！
奶粉我不知道對腸胃消化有沒有幫助，但是優酪乳有幫助，但是不要一大早喝，泡的益生菌也ok
腸胃不好，就不要太常吃生冷食物，綠茶也少喝

romahot

喝奶粉還不錯啊!
我自己偶爾也會喝喔
不過我自己是都挑一些大牌子在喝
感覺現在食安問題一堆
真的也會擔心自己喝的奶粉會不會也是有問題的

pominnis

我是到這一兩年的時候
才有開始在喝奶粉的習慣耶!
其實會想到要喝營養奶粉
也是想到說自己好像常常都在吃外食
雖然我有空的時候也會煮
但畢竟平常也是要上班
有的時候回到家真很累了就乾脆吃外食好了!
所以會買營養奶粉主要是想說多給自己補充些營養
像是各種維生素蛋白質鈣質等等的
而且說到對腸胃的保養
像我是喝福寧補益生菌奶粉
裡面得益生菌也是對腸胃滿好的
可以刺激到腸胃蠕動讓他幫助到消化
其實對於便秘或者是容易脹氣的我來說
是真的有感覺到好像不像以前那麼常出現了
可能也都是因為喝奶粉的關係吧
所以一直到現在我都還是盡量保持這個習慣呀

hakese

還好耶..家裡是有一罐鵲巢的奶粉
不過都是想到了才會去喝
平常還滿少在喝的
但知道奶粉其實還不錯啦對身體好阿

lsovr

如果是這樣的話
那我覺得既然都要喝奶粉的話
似乎選個有加入益生菌的來喝還不錯耶
至少還可以幫助我解決腸胃的問題阿!