[轉貼] 竹市衛生局長姚克武 20年沒穿長袖

卯梅

昨天氣溫驟降，僅十度左右，許多人大衣圍巾裹上身，新竹市衛生局長姚克武卻仍是一襲短袖襯衫；他說，至少廿年沒穿過長袖，「穿太多會感冒啦！」 最近暴紅的特偵組主任檢察官陳雲南，任新竹地檢署檢察長時辦公室與衛生局隔鄰，姚克武說，兩人都是短袖一族，陳雲南曾與他較量說：「我們不穿長袖的時間誰比較久？」

新竹市衛生局長姚克武。（記者彭芸芳／攝影）【聯合報／記者彭芸芳／新竹市報導】

姚克武說，並不是從小就不怕冷，在台大公衛博士班進修時，每天到香山體育場快走四千五百公尺，再躺在一條條硬梆梆的ㄇ形不鏽鋼欄杆上做一百下仰臥起坐，回家再做一百下伏地挺身，逾廿年不輟。記者昨天請他現場示範，他就著辦公椅做高難度伏地挺身，一臉輕鬆。 除了運動，他還有個撇步，不管天氣多冷，每天洗完熱水澡後再沖冷水，「這樣可以促進血液循環」，身體暖和和的，睡覺只穿一條短褲。這樣的規律生活讓他面色紅潤，肌肉結實，五十八歲的他還練出六塊肌。 他說，讓體溫與氣溫貼近，如古人說的「帶三分飢寒」，自體免疫力就強，他十餘年來不知感冒為何物，即使偶爾小刮傷，不擦藥也恢復得很快。