人生十樂

雲自在

人生有"十樂"，

不但可愉悅精神，充實生活，豁達心胸，

且可調節情緒，清靜無比，改善體質，益壽延年。



1.知足常樂。

行坐安然，貧富安然，名利不貪，恬淡寡欲，

清靜無爲，寧靜致遠，

知足賽過長生藥，常樂好比活神仙。



2.天倫之樂。

在屬於自己的小天地，賞心於夫妻之情、

兒女之情、祖孫之情、手足之情中，則飄飄欲仙也。

要增進天倫之樂，就得互敬互愛，家庭和睦。



3.運動之樂。

生命在於運動，適當運動，持之以恒，長壽之道也。



4.助人爲樂。

少想自己，多想他人，把幫助别人當作最大的樂事，

則心情爽快，胸襟開闊。



5.忘年之樂。

人雖年長，忘年之交不可少，

要不拘年歲行輩而多和青年人交朋友，

萌發童心，産生愉快、輕鬆、樂觀，

充滿希望的情緒，從而有益於身心健康，

延緩機體衰老的進程。



6.忍讓之樂。

萬事之中，忍字爲上，和字爲貴，

必須有忍性，事情才能成。

古人云：忍得一時之氣，可免百日之憂。

忍能化干戈爲玉帛，忍可顯示你的大度。



7.寬容之樂。

寬乃心寬，容乃容人，容事，

嚴於律已，寬以待人，

豁達樂觀，可使心情舒暢，青春常在。



8.讀書之樂。

知識是人之精神食糧，

活到老學到老，是人類至高無上的追求。

博覽群書，豐富知識，是認識世界的精神動力，

也是人生中最快樂最執著的追求。



9.想像之樂。

想像，有對往事的緬懷，或對美好未來的憧憬，

回憶兒時的天真爛漫，回憶青年時的傾心如意，

則能使人沉浸在歡樂和幸福的追憶之中，

勤於幻想，樂於思維，是健康之友。



10.平靜之樂。

靜乃安靜、清靜、文靜。心靜則天寬、情緒穩。

因此，生活中，任爾東西南北風，

吾乃穩坐如山也。

偉哥

人生有這十樂
生活一定過得很充實很豐富