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1樓
發表於 2010-1-28 02:48
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[分享] 西瓜皮薏米乾蘆根水
西瓜皮薏米乾蘆根水 類別 : 飲品
材料
鮮西瓜皮半斤
薏米1
乾蘆根1
製法
將所有材料洗淨放入煲內，加水十碗，熬1小時，即可代茶飲用。
備註
西瓜皮味甘性寒，有潤燥清熱、利尿功效；薏米又叫「苡仁」，性味甘淡微寒，能利小水，去風濕，排膿解毒，健脾止瀉，雖懷孕婦慎用；蘆根性味甘淡微寒，有清熱解毒、除熱痰、健脾胃、利小水功效。
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