- UID
- 13264
- 帖子
- 10267
- 精華
- 12
- 積分
- 144454
- 金幣
- 160253
- 威望
- 525
- 推廣
- 0
- 閱讀權限
- 99
- 在線時間
- 141 小時
- 註冊時間
- 2010-1-9
|
1樓
發表於 2010-1-28 02:46
| 只看該作者
[分享] 芒果青蘋果汁
芒果青蘋果汁 類別 : 飲品
夏天喝一杯透心涼的鮮榨果汁,簡直是人生一大樂事。此款果汁用芒果和青蘋果調製而成,含有豐富維他命 C,清新健康。
材料
(二人分量)
青蘋果 2個
芒果 1個
檸檬汁 1湯匙
蜂蜜 2湯匙
冰塊 4粒
凍開水 2杯
製法
1.青蘋果洗淨,去皮、去蒂及果心,切小塊。
2.芒果去皮、去心,切小塊。
3.把所有材料放入攪拌機內,加入凍開水,攪拌約 3 分鐘,倒入杯中即可飲用。
備註
卡路里--85/份
|
|