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適度手淫有好處？手淫可以減輕消沉，煩惱還有提高自尊(Hurlbert & Whittaker, 1991)。另外手淫在戀愛或婚姻關係中也在一方比另一方性慾更強的關係下起到重要的作用——平衡作用，因此得到更和諧的效果，也能減少因其中一方因性慾無法滿足而外遇的機會。在2003年，澳洲癌症協會[2]的研究隊伍在Graham Giles的帶領下指出經常手淫對男性預防前列腺癌的發展有幫助。這個研究同時顯示手淫比性交中的射精更有益，因為性交可以傳遞性病。當然，所有好處都建立在「適度」的基礎上，如何把握適度，卻並未存在統一的標準。個人的身體差異，心理差異，是造成這個難題的主要原因。她的舌頭在我的龜頭上繞來繞去，又舔著我的龜頭的感覺,感謝龜頭大大分享。

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