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1樓
發表於 2010-1-23 14:11
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[轉貼] 香雞排、麻辣鍋、吃完小心掉頭髮?
香雞排、麻辣鍋、吃完小心掉頭髮?
時間 2006/01/20 Fri 01:10:04
EX:馬路旁林立的香雞排攤子如此誘人,寒冬裡三五好友吃麻辣鍋更是一大享受,
酒足飯飽乾脆打個通宵麻將,菸酒零食更是整夜不離手;不知不覺間,你的頭髮
似乎一根一根離家出走了…!
煙、酒、油膩的食物與調味過重的料理,都被證實對於頭髮的生長有不良影響,
甚至會直接造成落髮。許多人願意買昂貴的洗髮∕護髮用品,卻忽略飲食與生活習慣
其實對頭髮的影響更為直接且明顯;壓力與熬夜是最為人所熟知的掉髮因素,
其他如辣味、油脂、糖份的攝取,重要維生素的補充與否,都對頭髮的影響極大。
頭髮會新陳代謝,會掉落,也會再生。每天掉頭髮在100根以內是正常的。
但生活與飲食處於不正常的狀態時,身體也會忠實的將健康狀態反映在頭髮上!
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