[轉貼] 捷克！我們家的酸梅實在是太神奇了！

claire165

捷克！我們家的酸梅實在是太神奇了！
時間  靜宜計中BBS站 (Fri Jun  4 00:17:15 2004)
路徑  Pivot!news.ccunix.ccu!news.ccu!news.ncyu!news.csie.ncyu!ctu-peer!news.n
                                                                                
　　衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體質，罹患
癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，並避免通宵熬夜。
                                                                                
　　張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他希望忙碌的企業界人
士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能馳騁商場。張成國指出，健康人
的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境污染及體內不正
常生活及飲食習慣，使
我們體質逐漸轉為酸性。
                                                                                
　　百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。他表示，酸性
體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。常見的酸性食
品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。發育中的少年多吃
肉等酸性食物沒關係，
但上了年紀的老人則要少吃，但要多吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。他又說，
餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個
時候最不傷身，提神效果也最好。常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人