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1樓
發表於 2010-1-22 15:05
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[轉貼] 健康妙方 食療按摩 為孩子減敏
健康妙方 食療按摩 為孩子減敏
時間 National Taipei University of Technology BB (Thu Jun 3 16:28:19 2004)
路徑 Pivot!news.ccunix.ccu!news.ccu!ctu-peer!news.nctu!freebsd.ntu!news.ntu!
來源 redbbs.cc.ntut.edu.tw
中時電子報
⊙琴韻(永和讀者)
季節交替、天氣多變的時候,對過敏兒來說是個極大的挑戰。我的孩子是個過敏兒,
氣喘、異位性皮膚炎、過敏鼻炎,在他的成長過程中不斷發生。
依我的經驗,有過敏兒的家庭,室內必須保持一定的溼度,大概是多雨的日子開始轉
晴的時候,家中的溼度會急速上升,最好維持50度以下,一超過70,就必須進行除溼
。當孩子有感冒症狀,若是上呼吸道感染,地板,寢具就用吸塵器吸一吸,或曬曬日
光,當天晚上,孩子較能安眠,不至於整晚咳嗽睡不好。當然,勤換洗床罩也是保養
之道。
至於飲食方面,盡量不吃生冷的食物。若夏天猛灌冰水,到了冬天就慘了,鼻子不通
,鼻涕倒流,嚴重影響生活品質和學習。如果每十天就煮一次四神湯給孩子吃,可以
漸漸改善體質,使脾胃健壯,容易吸收營養。
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