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1樓
發表於 2010-1-28 04:13
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[分享] 毛筍紅棗飲
毛筍紅棗飲 類別 : 飲品
材料
毛筍三
紅棗八粒
製法
1.毛筍洗淨,紅棗(去核)洗淨。
2.將上述兩材料一同放入鍋內,加水六碗煮成一碗。每晚睡前服,可常用。
備註
功效:清熱化痰,養心寧神。
此湯水適合四季飲用。湯中毛筍有助改善因痰濁化燥所致之失眠問題。毛筍性味甘寒,具有化痰消食,養陰透疹作用,更對兒童豆疹不出、腹脹食少、痰濁內盛等有效。又因毛筍含大量的草酸,草酸容易和鈣結合成草酸鈣,故不利兒童長期服用,妨礙身體代謝。
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