- UID
- 13264
- 帖子
- 10267
- 精華
- 12
- 積分
- 144454
- 金幣
- 160253
- 威望
- 525
- 推廣
- 0
- 閱讀權限
- 99
- 在線時間
- 141 小時
- 註冊時間
- 2010-1-9
|
1樓
發表於 2010-2-1 02:08
| 只看該作者
[分享] 枸杞炒金針
枸杞炒金針 【做 法】
1.薑洗淨切絲;枸杞洗淨泡軟,備用。
2.青金針去蒂頭洗淨,放入滾水中快速汆燙後撈出,浸泡在冰水中,備用。
3.熱鍋放油,爆香作法1薑絲,放入作法1枸杞、作法2青金針以及所有調味料拌炒至入味即可。
【材 料】
枸杞 10公克
青金針 200公克
薑絲 10公克
【調 味 料】
鹽 1/4小匙
高鮮味精 少許
|
|