![Rank: 7](images/default/star_level1.gif) ![Rank: 7](images/default/star_level1.gif) ![Rank: 7](images/default/star_level1.gif) ![Rank: 7](images/default/star_level1.gif) ![Rank: 7](images/default/star_level1.gif) ![Rank: 7](images/default/star_level1.gif) ![Rank: 7](images/default/star_level1.gif)
- UID
- 13264
- 帖子
- 10267
- 精華
- 12
- 積分
- 144454
- 金幣
- 160253
- 威望
- 525
- 推廣
- 0
- 閱讀權限
- 99
- 在線時間
- 141 小時
- 註冊時間
- 2010-1-9
![榮譽勳章 榮譽勳章](images/common/medal4.gif) ![陽光會員 陽光會員](images/common/medal6.gif) ![宣傳大使 宣傳大使](images/common/medal7.gif) ![糾察隊長 糾察隊長](images/common/medal10.gif) ![鍾愛一生勳章 鍾愛一生勳章](images/common/medal11.gif) ![忠誠勳章 忠誠勳章](images/common/medal15.gif) ![高級糾察 高級糾察](images/common/medal16.gif) ![社區建設獎章 社區建設獎章](images/common/medal17.gif) ![社區巡守獎章 社區巡守獎章](images/common/medal18.gif) ![熱心助人獎章 熱心助人獎章](images/common/medal25.gif) ![最佳分享獎章 最佳分享獎章](images/common/medal26.gif)
|
1樓
發表於 2010-2-13 04:24
| 只看該作者
[分享] 鹹蛋苦瓜(3)
鹹蛋苦瓜(3) 【做 法】
1.苦瓜洗淨剖開後去籽、切小片,放入熱水中汆燙後撈起備用。
2.鹹蛋去殼取肉切丁備用。
3.熱鍋倒入葵花油燒至熱,先放入薑片、辣椒丁爆香,轉中火加入作法1的苦瓜片、作法2的鹹蛋丁一起拌炒至勻。
4.於作法3鍋內加入細冰糖、蠔油炒勻即可。
【材 料】
苦瓜 1條
鹹蛋 2顆
葵花油 1匙
薑 5片
紅辣椒 1小條
細冰糖 1小匙
蠔油 1小匙
|
|