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1樓
發表於 2009-1-11 23:00
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[轉貼] 晚上疲勞臉臭臭! 暗沉肌重生按摩術
拖著疲累的身軀回到家,想必臉色也很不好看吧!因為血液循環已經漸漸慢下來,甚至無法上流到達臉部,因此利用按摩加速循環,恢復好自然氣色。
Step 1:不管是否使用按摩霜,肌底有充足水分下的按摩,才能達到循環效果,建議可以先用化妝水溼敷全臉。 Step 2:先用無名指與中指腹,以U字型從下往上拉提,按照順序整臉都要。 Step 3:換以手掌直接施加壓力的方式,從下方開始邊按壓邊直線往上拉提。 Step 4:接著從笑肌處到眼上直線往上邊按壓邊拉提,以壓力施加的方式加速活絡循環,1到4重複四次。
Step 5:額頭以同樣的方式,先橫向按壓活絡循環,再換直的方向拉提。 Step 6:用大拇指腹,從太陽穴到頭頂的位置輕輕指壓按摩,達到舒緩與促進提振精神的效果。 Step 7:最後別忘了頸間的血液循環活絡也能幫助臉部的氣色更好,先用單手往下輕壓。 Step 8:往上時,記得要用另一隻手固定,力道比較能夠完成,也不會過度拉扯到脖子的肌膚。
夜晚按摩的最佳三時機
時機一:卸完妝、洗臉時用洗面乳。 時機二:洗完澡,利用按摩霜。 時機三:睡覺前,擦完乳液精華液後。
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