語焉不詳的排毒功效
大部份的醫生和營養專家並不認同許多影視名人所推崇的「排毒飲食」,因為這些排毒食品對身體不僅毫無幫助,嚴重還會危害健康。然而消費者似乎不理會專家的忠告,繼續擁戴排毒產品。這股熱潮已延續到護膚和護體產品,這些琳瑯滿目的面膜、沐浴露、足部貼片及藥劑等產品,是否真能排毒呢?
專家們認為「排毒」和「毒素」用詞太空泛而不具任何意義。化妝品製造商為了避開宣傳療效的廣告嫌疑,利用空洞模糊,但卻聳人聽聞的字眼招徠消費者。誠如美國保養品協會(Personal Care Products Council)首席科學家貝利(John Bailey)所言,沒有一項市售的排毒產品能明確的說明何為毒素,只是含糊其辭的寫上「不潔物」,就算列出毒素種類,也沒有任何醫學根據,證實這些毒素能經由護膚品排出體外。
皮膚科醫生葛羅斯(Dennis Gross)將其旗下所研發之排毒產品所指之毒素,解釋為環境污染物,如重金屬和自來水中的氯;但他也坦言無法保證其中的排毒成分能對整個人體產生助益,只能保守表示,可以中和或去除環境污染物、減少皮膚傷害或濕疹等皮膚問題。
抗氧化並非排毒
許多「排毒」護膚產品都含有抗氧化物,抗氧化物經實驗證明可吸收皮膚最大的殺手自由基(free radicals),防止皮膚被自由基傷害,並減緩細胞老化。然而塗抹含抗氧化物的保養品來保護皮膚免受外來的傷害,與利用護膚品將有害物質排出體外,是二個截然不同的概念,且自由基並非毒素,無法被身體排出。 據美國暢銷書《化妝品成分指南》(Don ' t Go to the Cosmetics Counter Without Me)作者貝岡(Paula Begoun)多年評估化妝品的經驗,以抗氧化物去除因老化或日曬引起的皺紋,功效並不那麼明顯,而且也不確定該使用多少劑量與時間才能見效。