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作者:
小柚仔
時間:
2010-2-14 02:02
標題:
綠豆茶
綠豆茶 【做 法】
1.綠豆洗淨並瀝乾水份後,取一乾淨的塑膠袋,將綠豆放入袋中敲碎,備用。
2.準備一碗,將作法1的綠豆碎放入碗中,再放入冰糖與綠茶葉。
3.取一鍋水,待水煮至沸騰後,沖入作法2的碗中浸泡約15分鐘。
4.將作法3的湯汁過濾後即可飲用。
【備 註】
綠豆能清熱解毒、補元氣,感冒時飲用綠豆茶,能舒緩因感冒所帶來的身體不適。但因為綠豆性寒涼,體質虛寒的人不宜多食。
【材 料】
綠豆 50公克
冰糖 15公克
綠茶葉 30公克
水 1000㏄
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