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標題: [分享] 夏威夷炒飯 [打印本頁]

作者: 小柚仔    時間: 2010-2-14 01:21     標題: 夏威夷炒飯

夏威夷炒飯 【做  法】

1.熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。

2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。

3.於作法2鍋中放入白飯,用鍋鏟將其向下壓勻,轉大火拌炒約1分鐘,再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。
  


【材  料】

白飯 100g
雞蛋 1顆
鳳梨丁 40g
火腿丁 20g
三色豆 20g
青蔥花 8g
油 適量
鹽 適量
糖 適量
黑胡椒粉 適量




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