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標題: [分享] 心河鰻 [打印本頁]

作者: 小柚仔    時間: 2010-2-12 04:58     標題: 心河鰻

心河鰻 【做  法】

1.河鰻切成6段後洗淨備用。

2.取一鍋放入所有芡汁材料一起煮至滾開備用。

3.取一鍋,放入適量的炸油燒熱後,再放入作法1的河鰻以中小火炸約1分鐘(約3分熟)即撈起瀝乾油脂,再放入蒸籠中以中火蒸約7~8分鐘至熟後取出,將鰻骨取出。

4.香菇、火腿、竹筍切成小條狀後,塞入鰻魚骨取出的那個洞中,再連盤放回蒸籠以中火蒸約8分鐘後取出擺盤。

5.青江菜以滾水汆燙至熟即撈起,擺放於作法4中作為盤飾,最後澆淋上作法2的芶芡醬汁即可。
  


【材  料】

河鰻 1尾
香菇 2朵
火腿 1兩
竹筍 1兩
青江菜 適量
芡汁:
高湯 200公克
蠔油 2又1/2茶匙
醬油 2又1/2茶匙
雞粉 1茶匙
太白粉 適量




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