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[轉貼] 健康小百科 肌筋膜疼痛症候群
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作者:
claire165
時間:
2010-1-22 11:09
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健康小百科 肌筋膜疼痛症候群
健康小百科 肌筋膜疼痛症候群
時間 National Taipei University of Technology BB (Tue May 18 09:29:38 2004)
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來源 redbbs.cc.ntut.edu.tw
新聞來源:中時電子報
⊙陳仕明(中西醫整合醫師)
門診中常有許多病人抱怨頭痛及頸部疼痛,經過檢查後發現,這些頭痛既不屬於偏頭
痛,也不屬於壓力型頭痛,而是因「肌筋膜疼痛症候群」引起的不適。
肌筋膜疼痛症候群,乃是由於骨骼肌內一些過度敏感的激發點所引發的疼痛,可以是
因為受傷後引起的,也可能是因為肌肉長期處於收縮用力的狀態下,沒有適當的放鬆
伸展,或姿勢不良所引發。
容易罹患肌筋膜疼痛症候群的族群包括:久坐辦公桌的上班族、長時間使用電腦的工
作者或網咖族、辛勞操持家務的媽媽們、及心理壓力大,例如學生考試之前、或個性
焦慮、情緒憂鬱等等。上述的情形都極容易造成肌肉緊繃無法放鬆,長期下來造成肌
肉僵硬,最後引發嚴重的肌肉疼痛。
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