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發表於 2017-12-24 00:09
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[分享] 聖誕節禮物怎麼挑？ 專家教你送健康
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【健康傳媒 林雁茹／台北報導】
送禮大學問不馬虎
常聽人說：「送禮送得好，新的一年沒煩惱！」隨著年底的到來，街頭巷尾充滿著濃濃的聖誕節氣氛，是許多人期待已久的時刻，因為可以和三五好友玩交換禮物，或是趁此時機送禮給長輩、客戶、家人及心愛的人表達心意。但送禮真的是一門大學問，除了要符合預算，還要送到對方心坎裡！
DailyView網路溫度計透過《KEYPO網路大數據》統計大家對聖誕禮物的喜惡排行榜，發現常見的禮物，像是馬克杯、護手霜、娃娃、相框等，都被列為NG再NG的送禮選擇。
其實在這講究健康、養生的時代，已經不流行大魚大肉、或是花俏華麗的禮物，送禮市場也注意到這股趨勢，強調「送禮更要送健康」，讓精選的健康好禮陪伴至親好友們，迎接新的一年到來！歲末天氣寒冷，加上現代人常久坐辦公室、缺乏運動，以致許多人有循環不良、手腳冰冷的問題。因此，針對微循環系統改善的健康產品如泡腳機、按摩椅、氣血循環機、足蒸桶等也漸漸成為送禮的新寵。
足蒸促進循環暖身心
尤其近日強烈大陸冷氣團發威，氣溫驟降全台有感，各地皆有傳出民眾因天冷暴斃、猝死等案件，因此防寒保暖的功夫實在馬虎不得。常聽人說「腳，是人的第二顆心臟」，當足部循環不良，身體就會容易發生各種疾病，研發「中藥蒸腳法」的黃鼎殷醫師表示，若能透過足蒸方式促進足部循環，將可使微血管循環恢復正常，不僅能正常排除體內毒素，也能減少高血壓、心臟病及中風等心血管疾病的發生。
足蒸，是指透過蒸氣幫助身體大量流汗，以促進微循環、淋巴循環，外可打通表皮，內則可深入內臟底處；黃鼎殷說，除了排毒、排出重金屬之外，還能改善末稍循環不良，這也是近日足蒸桶詢問度提升的緣故。建議民眾在挑選時，可選購有加裝電子控溫裝置的產品，讓桶內溫度維持固定，並挑選桶高設計到膝蓋上方的產品，使腿部的6條重要經絡與66個穴位，皆能一次兼顧。
若想使保暖效果加乘，可在蒸腳桶中放入天然有機並能促進血液循環的中藥材包，像是能活血行氣的川芎葉、通調經脈的紅花等，加強保健功能。聖誕節有送禮需求的民眾，若身邊有易手腳冰冷的女友或血液循環不佳的長輩等，今年不妨挑選以健康為取向的禮物，讓他們身心添暖意。
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引用來源：聖誕節禮物怎麼挑？ 專家教你送健康
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