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1樓
發表於 2010-4-9 13:04
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人生十樂
人生有"十樂",
不但可愉悅精神,充實生活,豁達心胸,
且可調節情緒,清靜無比,改善體質,益壽延年。
1.知足常樂。
行坐安然,貧富安然,名利不貪,恬淡寡欲,
清靜無爲,寧靜致遠,
知足賽過長生藥,常樂好比活神仙。
2.天倫之樂。
在屬於自己的小天地,賞心於夫妻之情、
兒女之情、祖孫之情、手足之情中,則飄飄欲仙也。
要增進天倫之樂,就得互敬互愛,家庭和睦。
3.運動之樂。
生命在於運動,適當運動,持之以恒,長壽之道也。
4.助人爲樂。
少想自己,多想他人,把幫助别人當作最大的樂事,
則心情爽快,胸襟開闊。
5.忘年之樂。
人雖年長,忘年之交不可少,
要不拘年歲行輩而多和青年人交朋友,
萌發童心,産生愉快、輕鬆、樂觀,
充滿希望的情緒,從而有益於身心健康,
延緩機體衰老的進程。
6.忍讓之樂。
萬事之中,忍字爲上,和字爲貴,
必須有忍性,事情才能成。
古人云:忍得一時之氣,可免百日之憂。
忍能化干戈爲玉帛,忍可顯示你的大度。
7.寬容之樂。
寬乃心寬,容乃容人,容事,
嚴於律已,寬以待人,
豁達樂觀,可使心情舒暢,青春常在。
8.讀書之樂。
知識是人之精神食糧,
活到老學到老,是人類至高無上的追求。
博覽群書,豐富知識,是認識世界的精神動力,
也是人生中最快樂最執著的追求。
9.想像之樂。
想像,有對往事的緬懷,或對美好未來的憧憬,
回憶兒時的天真爛漫,回憶青年時的傾心如意,
則能使人沉浸在歡樂和幸福的追憶之中,
勤於幻想,樂於思維,是健康之友。
10.平靜之樂。
靜乃安靜、清靜、文靜。心靜則天寬、情緒穩。
因此,生活中,任爾東西南北風,
吾乃穩坐如山也。
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