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1樓
發表於 2010-1-30 02:58
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[分享] 石榴洛神百香果汁
石榴洛神百香果汁 【做 法】
1.洛神花用熱水在杯中泡開。
2.鳳梨去皮切丁。
3.用湯匙將百香果和石榴的果肉取出。
4.將所有材料裝入杯內。
5.搭配湯匙取食。
6.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
【備 註】
功能：纖體瘦身 、美顏美白
洛神花：含豐富的花青素、多酚、類黃酮等營養，有維護肝臟健康、降血脂等作用。
這杯蔬果汁適合希望有白皙肌膚者，另外也有助於維持身體曲線，更是解熱、穩定血壓、養顏美容的消暑聖品。
【材 料】
石榴 1顆
洛神花 3朵
鳳梨 1/8片
百香果 1～2顆
冰水 120㏄
蜂蜜 適量
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