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1樓
發表於 2010-1-28 04:13
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[分享] 毛筍紅棗飲
毛筍紅棗飲 類別 : 飲品
材料
毛筍三
紅棗八粒
製法
1.毛筍洗淨，紅棗(去核)洗淨。
2.將上述兩材料一同放入鍋內，加水六碗煮成一碗。每晚睡前服，可常用。
備註
功效：清熱化痰，養心寧神。
此湯水適合四季飲用。湯中毛筍有助改善因痰濁化燥所致之失眠問題。毛筍性味甘寒，具有化痰消食，養陰透疹作用，更對兒童豆疹不出、腹脹食少、痰濁內盛等有效。又因毛筍含大量的草酸，草酸容易和鈣結合成草酸鈣，故不利兒童長期服用，妨礙身體代謝。
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