- UID
- 13264
- 帖子
- 10267
- 精華
- 12
- 積分
- 144454
- 金幣
- 160253
- 威望
- 525
- 推廣
- 0
- 閱讀權限
- 99
- 在線時間
- 141 小時
- 註冊時間
- 2010-1-9
|
1樓
發表於 2010-1-25 02:45
| 只看該作者
[分享] 香芋粉絲鱈魚煲
●作法:
1.鱈魚洗淨後、切塊,裹上太白粉,可讓口感更滑嫩。
2.芋頭削皮切塊,入油鍋以文火炸,約炸30秒後,放入鱈魚塊一起炸。因芋頭較慢熟,因此需先入油鍋。炸至上色後,撈起。用熱水淋芋頭與鱈魚塊,可去油膩。
3.蒜片爆香。煲鍋裡先鋪薑絲、蒜片,加入芋頭、鱈魚塊與高湯,撒些白胡椒粉提味。
4.小火煮至滾,放入冬粉,撒些香菜即可起鍋。
|
|