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1樓
發表於 2010-1-24 11:36
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[轉貼] 軟中帶硬 硬中帶軟 才是好墊
軟中帶硬 硬中帶軟 才是好墊
床墊業者楊江興表示,床墊太軟或太硬都不好,最好是「軟中帶硬,硬中帶軟」。
他解釋,若床墊太軟,支撐力就不夠,當要翻身時,需要用更大的力量翻轉身體,不僅降低睡眠品質,也可能會干擾到枕邊人;如選擇太硬的床墊,則會使身體很多部位懸空,體重集中在背部和臀部幾個定點,無法讓身體完全放鬆,過度壓迫也會造成血液循環不良,以致睡醒後腰痠背痛。
至於「軟中帶硬,硬中帶軟」的床墊,楊江興說明,同時具有釋壓、散壓的作用,讓身體能完全服貼在床墊上,又能避免傳統乳膠床墊愈睡愈下陷、導致翻身或起身要花更大的力氣,反出現反彈力道。
最近,國內引進由德國拜耳公司研發出來的VE綿,是記憶床墊的升級版,楊江興說,這種床墊是取材於特殊高密度分子結構,具有傳統的舒適支撐力,還能充分吸附床墊震動,達到「微動平衡」的效果,在翻身時只有局部床墊出現些微的震動,達到好的睡眠品質。
如何知道床墊軟硬適中?
最簡單的測量方法是:平躺上去,手往頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方,向裡面平伸,看有沒有空隙;再向一側翻身,用同樣方法試試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有空隙,如果沒有,表示這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,就可說是軟硬適中。
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