- UID
- 13264
- 帖子
- 10267
- 精華
- 12
- 積分
- 144454
- 金幣
- 160253
- 威望
- 525
- 推廣
- 0
- 閱讀權限
- 99
- 在線時間
- 141 小時
- 註冊時間
- 2010-1-9
|
1樓
發表於 2010-1-24 03:45
| 只看該作者
[分享] 海帶芽素肉湯
海帶芽素肉湯
一道簡單的湯~海帶芽素肉湯
材料:乾海帶芽&素肉塊
調味:天然味素&薑
將材料泡軟,及切片的薑,放入水中(看你要喝多少)煮沸,再加入天然味素少許就ok了.
變化1:加入味增變成海帶芽味增素肉湯
變化2:加入香菇&豆腐or髮菜or少許青菜...哇!變成雜菜湯了^^
以上都沒有油哦,不過可以淋上一匙小麥胚芽油(含維他命E),也別有一番滋味
|
|