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1樓
發表於 2010-1-23 14:11
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[轉貼] 香雞排、麻辣鍋、吃完小心掉頭髮？
香雞排、麻辣鍋、吃完小心掉頭髮？
時間 2006/01/20 Fri 01:10:04
EX：馬路旁林立的香雞排攤子如此誘人，寒冬裡三五好友吃麻辣鍋更是一大享受，
酒足飯飽乾脆打個通宵麻將，菸酒零食更是整夜不離手；不知不覺間，你的頭髮
似乎一根一根離家出走了…！
煙、酒、油膩的食物與調味過重的料理，都被證實對於頭髮的生長有不良影響，
甚至會直接造成落髮。許多人願意買昂貴的洗髮∕護髮用品，卻忽略飲食與生活習慣
其實對頭髮的影響更為直接且明顯；壓力與熬夜是最為人所熟知的掉髮因素，
其他如辣味、油脂、糖份的攝取，重要維生素的補充與否，都對頭髮的影響極大。
頭髮會新陳代謝，會掉落，也會再生。每天掉頭髮在１００根以內是正常的。
但生活與飲食處於不正常的狀態時，身體也會忠實的將健康狀態反映在頭髮上！
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