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1樓
發表於 2010-1-22 18:11
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[轉貼] 吃冰透心涼 腸胃冷吱吱
吃冰透心涼 腸胃冷吱吱
時間 National Taipei University of Technology BB (Mon Jun 7 20:25:28 2004)
路徑 Pivot!news.ccunix.ccu!news.ccu!news.nsysu!news.civil.ncku!netnews.csie.
來源 redbbs.cc.ntut.edu.tw
⊙吳建隆（台北市立中醫醫院內科醫師）
天氣日漸炎熱，來杯冰涼的飲料、吃碗透心涼的銼冰，令人從口涼到心底，但許多人
並不了解，現代兒童常常出現食慾不振，容易拉肚子或大便不順暢、手腳冰冷、抵抗
力降低、過敏等症狀，其實和吃冷飲有關。
人是恆溫動物，中心體溫為37.5℃，這個溫度能使人保持最佳的生理功能。大家都知
道，超過38.5℃就是發燒，40℃以上就會昏迷，但多數父母卻不知道，「中心體溫降
低」對小朋友的身體會有什麼傷害，於是縱溺小朋友吃冰喝冷，結果造成腸胃道消化
酵素分泌減少，腸胃消化吸收功能變差，不想吃飯，體重減輕，抵抗力變弱，過敏症
狀加重。
體溫太低，生理功能就停止工作，在醫學術語稱作「失溫」，如果將冰點0℃的食物送
入肚子裡，（0℃+37.5℃）÷2，不及中心體溫的一半，因此冰冷東西吃愈多，腸胃的
機能就受損愈嚴重。
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