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1樓
發表於 2010-1-22 15:48
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[轉貼] 吃中藥 別碰冰飲和咖啡
吃中藥 別碰冰飲和咖啡
時間 National Taipei University of Technology BB (Sat Jun 5 19:22:29 2004)
路徑 Pivot!news.ccunix.ccu!news.ccu!ctu-peer!news.nctu!freebsd.ntu!news.ntu!
來源 redbbs.cc.ntut.edu.tw
服用中藥時需忌口食物五花八門，許多民眾也只有道聽塗說人云亦云。中醫師提
醒說，冰、辣椒、咖啡、茶，是服用中藥時的主要禁忌。尤其感冒時少吃水果，
特別是冬天的橘子、夏天的西瓜，否則會傷脾胃。
台北市立中醫醫院中醫師申一中說，中醫講究養生，應從飲食、運動、睡眠三方面
改善體質，達到調養效果。其中，又以飲食較易掌握。服用中藥時的一般禁忌包括
:不吃冰冷食物、辣椒，且要忌喝咖啡、茶。另外，牛奶是一種蛋白質，部分人可能
會引起過敏反應。
申一中還提醒一些錯誤的觀念。很多人認為感冒時應多吃水果，補充維他命C。但申
一中強調，水果多性「涼」，吃下去容易傷脾胃，尤其人在感冒時身體正和病毒作
戰，如果脾胃變涼，不利身體恢復健康，特別是冬天的橘子、夏天的西瓜最「涼」
，民眾感冒時不要吃。
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