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1樓
發表於 2010-1-22 11:09
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健康小百科 肌筋膜疼痛症候群
時間 National Taipei University of Technology BB (Tue May 18 09:29:38 2004)
路徑 Pivot!news.ccunix.ccu!news.ccu!news.nsysu!Spring!news.nctu!news.ntu!new
來源 redbbs.cc.ntut.edu.tw
新聞來源:中時電子報
⊙陳仕明（中西醫整合醫師）
門診中常有許多病人抱怨頭痛及頸部疼痛，經過檢查後發現，這些頭痛既不屬於偏頭
痛，也不屬於壓力型頭痛，而是因「肌筋膜疼痛症候群」引起的不適。
肌筋膜疼痛症候群，乃是由於骨骼肌內一些過度敏感的激發點所引發的疼痛，可以是
因為受傷後引起的，也可能是因為肌肉長期處於收縮用力的狀態下，沒有適當的放鬆
伸展，或姿勢不良所引發。
容易罹患肌筋膜疼痛症候群的族群包括：久坐辦公桌的上班族、長時間使用電腦的工
作者或網咖族、辛勞操持家務的媽媽們、及心理壓力大，例如學生考試之前、或個性
焦慮、情緒憂鬱等等。上述的情形都極容易造成肌肉緊繃無法放鬆，長期下來造成肌
肉僵硬，最後引發嚴重的肌肉疼痛。
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