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1樓
發表於 2010-1-18 20:41
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[分享] 冷！老人要保暖
冷！老人要保暖 更新日期:2010/01/18 06:00
早晚溫差大，老人家更應注意保暖工作，國軍台中總醫院內科部主任鍾國屏表示，尤其是有心血管疾病、曾經有過腦中風、高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病的老人家，更應注意外出的保暖工作。
老人家若有習慣在早晨外出運動時，應注意室內外的溫度差異；若有過敏疾病的老人家，在外出時應戴口罩，來避免過敏原。鍾醫師表示，有慢性疾病的老人家應準時的按時服藥，來控制慢性疾病。
天冷時，老人應減少出入公共場所，避免因此罹患流行性感冒。鍾醫師表示，若未接種肺癌疫苗的老人，應趕快接種才行。
耕莘醫院復健科醫師林瑞玲也表示，早晚溫差變化大，若有晨間運動習慣的老年人，在起床時，應先在被窩裡作暖身，讓身體知道等會要下床了，才不會發生起床後跌到事情。
另，像是冬天若同一姿勢太久，突然一腳踩下去，會感覺檢好像觸電般，林復健科醫師也表示，那是因為天冷，民眾常會以一個姿勢而不想動，其實，只要在變換姿勢前，先動一動，就不會有腳底像觸電般的感覺了。
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