- UID
- 13264
- 帖子
- 10267
- 精華
- 12
- 積分
- 144454
- 金幣
- 160253
- 威望
- 525
- 推廣
- 0
- 閱讀權限
- 99
- 在線時間
- 141 小時
- 註冊時間
- 2010-1-9
|
1樓
發表於 2010-2-11 14:00
| 只看該作者
[分享] 玉米火腿炒蛋
玉米火腿炒蛋 【做 法】
1.火腿及小黃瓜切丁;蔥切成蔥花;雞蛋打散成蛋液,備用。
2.熱一鍋倒入適量的油,放入蒜末爆香後,放入作法1的蛋液炒至熟透。
3.加入所有調味料與作法1的火腿丁、小黃瓜丁及玉米粒拌炒均勻後,加入蔥花與香油拌勻後即可。
【材 料】
玉米粒 150公克
火腿 50公克
黃瓜 50公克
雞蛋 4顆
蒜末 1小匙
蔥 2支
【調 味 料】
水 120㏄
鹽 1小匙
糖 2小匙
雞粉 1小匙
米酒 1小匙
香油 1大匙
|
|